Natur- und Achtsamkeitstrainer*in (Österreich)

INHALTE
Als Basis lernen Sie während der Ausbildung zum/zur „Natur- und Achtsamkeitstrainer*in“ die fünf Grundlagen der Achtsamkeit im Detail kennen und beschäftigen sich intensiv mit:

• Atemübungen und Atemheilgymnastik
• Achtsamkeitsmeditation in Stille und mit Bewegung
• Sanfte Körperbewegungen mit Indian Balance
• Neurobiologische und wissenschaftliche Grundlagen
• Umsetzung der Achtsamkeit im privaten und beruflichen Alltag
• Faktoren für innere Stabilität
• Ruhe und Gelassenheit
• Beziehungs- und Konfliktgestaltung
• Sinneserfahrung und Wahrnehmung im Resonanzraum Natur
• Wirkung von Meditation im natürlichen Umfeld der verschiedenen Landschaftsräume
• Genusstraining
• Sinnes- und Wahrnehmungsschulung
• Ausgleichendes Wohlbefinden
• Seelisches Gleichgewicht
• Naturerleben
• Achtsame Kommunikation
• Selbstreflexion und Feedback
• Medizinische Aspekte Mensch & Natur
• Rechtliches, gefahren und Genehmigungen im Outdoorbereich
• Leiten von verschiedenen Zielgruppen
• Marketing & Werbungseinheit. Wo kann ich mich wie sichtbar machen und platzieren am Markt.

VORTEILE

Praxisorientierte, abwechslungsreiche und kompakte Ausbildung.

Sie erhalten ein 8-Wochen-Kurskonzept nach Präventionskursen und Anerkennung gemäß §20 SGB V.

Diese Ausbildung ist durch das Qualitätsmanagement des Gütesiegelverbundes für Aus- und Weiterbildungen zertifiziert.

Die DAWG bietet Ihnen außerdem Zugang zum Waldbaden-Netzwerk und damit verbundenen Webinaren, Rabatt-Aktionen, Teilnahme an Netzwerk-Treffen und Einladung zum Natur Campus.

ABLAUF
3-tägiges Präsenzseminar in Vollzeit. Mit der Ausbildung gilt es die Achtsamkeit im Alltag zu verankern und das Selbstmitgefühl zu trainieren. Die gesamte Ausbildung zum/zur Natur- und Achtsamkeitstrainer*in basiert auf einem ganzheitlichen und wissenschaftlichen Verständnis von Achtsamkeit und entwickelt die Kompetenzen für die Vermittlung und den Transfer in den Alltag. Vor allem die Wahrnehmung im Augenblick wird durch die Achtsamkeit geschult. Dafür erhalten Sie ausführliche Seminar- und Übungsmaterialien. Ein Schwerpunkt dabei ist die Selbsterfahrung. Darüber hinaus erarbeiten Sie im Rahmen dieser 3-tägigen Ausbildung zum/zur Natur- und Achtsamkeitstrainer*in ein praxisorientiertes Achtsamkeitskonzepts für eigene Kurskomponenten. Sie entwerfen einen strukturierten Aufbau eines Einzeltrainings.

ZIELE
Natur- und Achtsamkeitstrainer*in lernen die theoretischen Grundlagen der Achtsamkeit kennen und intensivieren ihre Verbundenheit mit der inneren und äußeren Natur. Sie nutzen natürliche Phänomene und Resonanzen für ihre Persönlichkeitsentwicklung und Lösungsfindung. Sie helfen Klient*innen dabei, ihren eigenen „Naturraum“ zu entwickeln, um ihren inneren Widerständen entgegen zu treten. Natur-Trainer*innen und Waldbaden-Kursleiter*innen profitieren von neuen Impulsen für die Weiterentwicklung des eigenen Portfolios (Waldbaden-Kurse, Achtsamkeits-Seminare usw.).

TÄTIGKEITSFELDER
Als Natur- und Achtsamkeitstrainer*in unterstützen Sie Menschen in beruflichen und privaten Entwicklungsprozessen. Mit Ihrem umfangreichen Methodenwissen zu achtsamkeitsbasierten Interventionen helfen Sie, Stress zu reduzieren und ein achtsameres, glücklicheres Leben zu führen. Sie begleiten Erwachsene, Kinder und Jugendliche im Einzeltraining oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement in verschiedenen Firmen, Institutionen und im Bereich der Gesundheitsförderung.

KONZEPT
Die Ursprünge der Achtsamkeitslehre liegen in der buddhistischen Kultur. Die heilende und regenerierende Kraft in Verbindung mit der Natur ist hier seit tausenden von Jahren bekannt und wird heute in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich angewendet. Die Natur- und Achtsamkeitstrainer*in Ausbildung ermöglicht durch unterschiedliche Übungen achtsamkeitsbasierter Kurseinheiten die wissenschaftliche erwiesene Nachhaltigkeit. Sie erfahren wie Achtsamkeit in der Natur:

• den Zugang zu Körper, Geist und Seele schult
• Krisensituationen analysiert und in lösungsorientiertes Handeln umsetzt
• natürliche Phänomene und Resonanzen für Persönlichkeitsentwicklung und Lösungsfindung nutzt

ABSCHLUSS
Nach erfolgreichem Abschluss bescheinigt die DAWG mit dem Zertifikat Natur- und Achtsamkeitstrainer*in die fachliche Befähigung zur Leitung von Natur- und Achtsamkeitskursen und berechtigt zur selbständigen Durchführung von Kursen in der Gesundheitsbranche.

Die Ausbildung entspricht den im Leitfaden für Prävention genannten Kriterien. Sowohl hinsichtlich der Anzahl an Unterrichtseinheiten, als auch inhaltlich. Eine Anerkennung der Krankenkassen nach § 20, Abs. 1 SGB V können Sie bei einem Nachweis Ihrer Grundqualifikation, die im Leitfaden für Prävention festgelegt ist, nach einer Einzelfall-Prüfung erhalten.

Konzept-ID „Achtsamkeit durch Stressbewältigung in der Natur“: KO-ST-VNYMN4

Erwachsene

Deutsch

Bildungscheck

6 bis 14

Anbieter-Zertifikat

499,00 € (pro Person)

Präsenzkurs

Tageskurs

Termine und Orte

Von	Bis	Ort	Durchführungs- garantie	Frühbucher bis Betrag	Lastminute ab Betrag
03.04.2025	05.04.2025	Terenten (Sonderedition Südtirol)
03.05.2025	05.05.2025	Reichersberg am Inn (Sonderedition Österreich)