Die innere Stimme wieder hören – Bioenergetisches Anti-Stress-Wochenende für Körper und Seele

In diesem Seminar werden wir mit körperzentrierten Übungen in der Gruppe daran arbeiten, die Verbindung zu unserer „inneren Stimme“ zu verbessern und den emotionalen Haushalt neu zu ordnen. Das Lösen von muskulären, langandauernden Verspannungen, sowie die systematische Aktivierung des autonomen Nervensystems sollen dazu führen, dass Sie sich nach dem Wochenende „wohler in Ihrer Haut fühlen“ können und besser dazu in der Lage sind, Ihrer Intuition zu folgen und zu vertrauen. Dazu gehört auch das spielerische Arbeiten an Selbstausdruck und Selbstvertrauen.

Darüber hinaus werden wir in der Gruppe auch gelegentlich wachträumen, nach Prinzipien der katathym imaginativen Psychotherapie um innere, emotionale und spirituelle Ressourcen zu erschließen und zu stabilisieren.

Es geht an diesem Wochenende um eine Entdeckungsreise in das eigene Innere, um sich besser spüren und näher zu sich kommen zu können. Mit neuer Energie soll das Alltagsleben wieder farbiger werden, auch und gerade im anstehenden Trubel der Adventszeit.

Weiterer Information finden Sie z. B. hier:
www.deutschlandfunkkultur.de/bioenergetik-seelengymnastikals-wohlfuehlsport-100.html

Material
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, die körperliche Übungen erlaubt, sowie eventuell eigene Decken und Gymnastikmatten. Material ist ansonsten auch vor Ort vorhanden.

Organisation
Beginn: Freitag, 15.11.2024, um 18:30 Uhr mit dem Abendessen
Anmeldung und Zimmervergabe ab 15:00 Uhr
Ende: Sonntag, 17.11.2024, um 12:00 Uhr mit dem Mittagessen

Preise:

• Tagungsbeitrag € 160,–
• Tagungsbeitrag Ermäßigt € 80,–
• Sonderpreis (2024)* € 120,–

zuzüglich
U/V Einzelzimmer € 169,– bzw. € 131,– erm.
U/V Doppelzimmer p. P. € 147,– bzw. € 116,– erm.
U/V Mehrbettzimmer p. P. € 131,– bzw. € 105,– erm.

Ermäßigt werden Tagungsbeitrag, Unterkunft und Verpflegung für Personen bis einschließlich 26 Jahre und Sozialhilfeleistungs-Empfangende auf Nachweis.

*Der Sonderpreis (2024) ist ein Angebot für alle, die sich aufgrund der steigenden Lebenshaltungskosten nicht in der Lage sehen, den vollen Tagungsbeitrag zu zahlen und kann ohne Nachweis in Anspruch genommen werden. Dieser Preis deckt nur einen Teil unserer entstehenden Personal- und Raumkosten.

Hier geht's zum Flyer der Veranstaltung und zur Anmeldung

Jede:r

Es sind keine speziellen Kenntnisse erforderlich, die angewandten Übungen sind im Prinzip Jedermann zugänglich. Dieses Seminar kann und will keine psychotherapeutische Arbeit ersetzen. Eine ausreichende Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation wird vorausgesetzt. Bei bestehender Unsicherheit, was dies anbetrifft, steht der Kursleiter gerne zur vorherigen Beratung zur Verfügung. Gleiches gilt für körperlich eingeschränkte Interessierte.

Deutsch

10 bis 15

Anbieter-Zertifikat

160,00 € (pro Person)

Präsenzkurs

3 Tage

Wochenendkurs

Freitag
19:30–22:00 Uhr
Samstag
09:00–12:00 Uhr
14:30–18:00 Uhr
Sonntag
09:00–12:00 Uhr

Da das Kursprogramm durchaus recht intensiv ist, ist für den Samstagabend keine offizielle Aktivität geplant.

Termine und Orte

Von	Bis	Ort	Durchführungs- garantie	Frühbucher bis Betrag	Lastminute ab Betrag
15.11.2024	17.11.2024	Rothenfels