Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit
Ansprechpartner
Jasmin Schlimm-Thierjung
Adresse
Kellereistraße 1
67487 St. Martin
Telefon
+49 (0) 6323 80 898 – 30
Webseite
Bildungsurlaub: Wandern - Aus eigener Kraft - 7 Tage Island
7 Tage Island, 5 intensive Workshoptage und 2 Ganztagesausflüge
- Begleitung durch 2 Coaches
- viele kostenloses Zusatzangebote
- Intime, kleine Gruppe
- hohe Lernkurven durch Gruppeneffekte
- Herzens-Begegnungen mit Tiefgang
- Spaß mit Gleichgesinnten
- Zeit für Einkehr und Natur
- Rückzugsmöglichkeiten
- Atemberaubende Natur
- Ausflüge zu magischen Orten Islands
- Begehung der Lagunen und Höhlen Islands sowie Bewanderung eines Vulkans
Jules Verne hat aus gutem Grund seine Reise zum Mittelpunkt der Erde auf Island gestartet. Die Insel gehört zu den 7 energiereichsten Orten der Welt und zieht jeden, der einmal dort war, magisch in seinen Bann.
Island berührt. Island bewegt. Island weckt Ihr Potential.
Deswegen laden wir Sie ein, Ihre Reise zum Mittelpunkt Ihrer Selbst auf Island zu starten.
Sind Sie bereit, sich auf unberührte Natur, Stille und Einsamkeit einzulassen? Möchten Sie die Grenzen Ihrer Komfortzone überschreiten und energetisierende Erfahrungen in der Gruppe sowie in der Natur sammeln? Wollen Sie neueste Erkenntnisse aus der Hirn- und Motivationsforschung optimal für sich nutzen? Streben Sie nach einem authentischeren, erfüllenderen Leben?
Dann sind Sie bereit für dieses Abenteuer!
Mentaltraining für erfolgreiche Selbstführung und gesteigerte Resilienz: Entdecken Sie sich zwischen Feuer und Eis
Ihr starkes Fundament: Blockaden überwinden und konstruktives Denken
Jeder Mensch hat seine inneren Blockaden, das ist ganz normal. Doch welche Mechanismen verstärken unangenehme Gefühle wie Angst, und wie können wir die Erkenntnisse der Motivationsforschung nutzen, um diese Blockaden zu überwinden? Gemeinsam erforschen wir die Überzeugungen, die in uns schlummern, ob sie nun tief verwurzelt oder neu sind, und die unser Denken und Handeln beeinflussen. Sie lernen, wie Mentaltraining Ihnen helfen kann, Stärke und Stabilität zu gewinnen, um innere Barrieren zu überwinden und negative Gefühlszustände hinter sich zu lassen.
Ihr Ergebnis: Sie erhalten effektive Werkzeuge zur Selbstführung und werden am Ende in der Lage sein, diese eigenständig anzuwenden.
Sie und die Gemeinschaft: Die eigene Rolle definieren und klären
Wir alle haben drei psychische Grundbedürfnisse: Sicherheit, Stimulanz und Dominanz. Für eine optimale Entfaltung benötigen wir sowohl einen sicheren Platz in der Gruppe als auch Raum für unsere individuelle Entwicklung. Gemeinsam, sowohl in der Gruppe als auch individuell, klären wir essenzielle Fragen wie: Wer bin ich? Wie bin ich? Wo finde ich Sinn in meinem Leben? Wie bringe ich mich zum Ausdruck? Wie finde ich meinen Platz? Wie setze ich meine Sehnsüchte in die Tat um? Sie lernen, wie Sie durch Mentaltraining in konstruktiver Selbstreflexion sowohl im Umgang mit anderen als auch mit sich selbst Klarheit erlangen können.
Ihr Ergebnis: Sie klären Ihre bewussten und unbewussten Rollen, Sehnsüchte und Bedürfnisse und entwickeln umsetzbare Konzepte für Ihren Alltag.
Sie und die Natur: Leben im Einklang mit den Kräften der Natur
Die Natur hat eine einzigartige Fähigkeit, uns zu entspannen und Stress abzubauen. Ein Ausflug in die Natur, oder sogar das Betrachten von Landschaftsbildern, wirkt oft unglaublich beruhigend. Island, mit seiner atemberaubenden Landschaft und den faszinierenden Elementen wie Wind, Stille, Weite, Feuer und Eis, bietet eine besondere Kulisse. Während des Seminars besuchen wir außergewöhnliche Orte, um Ihrer Seele eine Auszeit zu gönnen. Wir orientieren uns an den Elementen dieser beeindruckenden Insel und lernen, wie wir durch bewusstes Erleben der Natur tief in uns selbst ankommen können.
Ihr Ergebnis: Sie entwickeln ein neues Bewusstsein für das Potenzial und den Wert der Natur für Ihr persönliches Wohlbefinden und lernen, wie Sie dieses Wissen in Ihren Berufsalltag integrieren können.
Zusätzlich entdecken Sie besondere Orte Islands und erarbeiten Strategien, die Ihnen helfen, Herausforderungen besser zu bewältigen und Ihre Stressbewältigung sowie Resilienz zu verbessern. Die Trainingsbausteine sind so gestaltet, dass Sie die erworbenen Fähigkeiten auch in Ihrer beruflichen Tätigkeit weitergeben können.
Teilnahmedetails
Organisation & Unterkunft:
Anreise: Die Anreise wird durch die Teilnehmer selbst organisiert und sollte spätestens am Samstag sein. Wir treffen uns am Flughafen am Nachmittag in Reykjavik und fahren von dort aus gemeinsam zu unserem Seminarhaus. Sollten mehrere Teilnehmer mit demselben Flug oder leicht Zeit versetzt eintreffen, kann auch eine Abholung direkt am Flughafen organisiert werden. Es gibt auch sehr gute Busverbindungen zwischen dem internationalen Flughafen Keflavik und Reykjavik.
Unterkunft: Das Seminar findet im Greenkey House Breiðabólsstaður im Süden Islands statt. Im Gästehaus hat jeder Teilnehmende Rückzugsmöglichkeiten und die Natur ringsum lädt zu Spaziergängen ein. Durch die Trainer werden Sie morgens, mittags und abends kulinarisch verwöhnt.
Voraussetzungen:
Wir erwarten eine grundlegende Bereitschaft zur persönlichen Weiterentwicklung, einschließlich der spielerischen Hinterfragung alter Verhaltens- und Denkmuster. Da unsere Übungen und gemeinsamen Aktivitäten auf Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis abzielen, ist es wichtig, dass die Teilnehmer aktiv und offen mitwirken. Ein respektvoller Umgang und liebevolle Kommunikation sind unerlässlich, um ein angenehmes und unterstützendes Umfeld für alle zu schaffen.
Eine durchschnittliche physische Fitness ist von Vorteil. Falls es Ihnen Schwierigkeiten bereitet, 60 bis 90 Minuten zu wandern, bitten wir Sie, uns vor der Buchung zu kontaktieren.
7-tägiges Retreat (8 Tage Aufenthalt)
Termine und Orte
| Von | Bis | Ort | Durchführungs- garantie |
Frühbucher bis Betrag |
Lastminute ab Betrag |
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| 13.07.2026 | 19.07.2026 | Jörfavegur Breidabolsstadir, Garðabær |