Bildungsurlaub: Gelassener und beweglicher durch den Lebensalltag

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Denkhaus Loccum e.V.

Ansprechpartner

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Adresse

Hormannshausen 6-8
31547 Rehburg-Loccum

Telefon

05766-96090

Webseite

https://www.denkhaus-loccum.de/

Bildungsurlaub: Gelassener und beweglicher durch den Lebensalltag

Beschreibung

Auf Stress und psychische Belastung reagiert der Körper zunächst mit hoher Anspannung und Verhaltensmustern, die durch frühere
Erfahrungen geprägt worden sind. Verhaltensmuster, wie sich unter Druck setzen, Aushalten oder Konfliktvermeidung sind von erheblicher Bedeutung für die Stressentstehung. In diesem Seminar lernen Sie Ihre persönlichen Stressverstärker und Stressreaktionen (er-)kennen und erhalten praxisorientierte Hilfe zur
Änderung grundlegender Wertevorstellungen und Handlungsmuster.
Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs in kognitivem Stressmanagement.
Ein Zuschuss durch die Krankenkassen in Höhe von ca. 75 € ist nach Kursende möglich, wenn Sie in den letzten 12 Monaten
keinen Präventionskurs aus dem Bereich Stressmanagement besucht bzw. Ihr Präventionsbudget noch nicht verbraucht haben.

Hierfür erhalten Sie am Ende des Kurses eine separate Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können,
um einen Zuschuss zu beantragen. Die Anerkennung im Bonusprogramm Ihrer Krankenkasse ist zusätzlich möglich.
Der Kurs beinhaltet darüber hinaus kurze Entspannungs- und Bewegungseinheiten.

Sprache
Deutsch
Förderung
Andere
Teilnehmerzahl
7 bis 12
Zertifikat
Anbieter-Zertifikat
Anmerkung
Preis inklusive Unterkunft und Verpflegung
Preis inkl. MwSt.
750,00 € (pro Person)
Veranstaltungsart
Präsenzkurs
Veranstaltungszeitraum
5 Tage
Durchführung
Tageskurs
Veranstaltungszeiten

Beginn am Anreisetag: 10:00 Uhr

Ende am Abreisetag: 14:00 Uhr

Termine und Orte

Von Bis Ort Durchführungs-
garantie
Frühbucher bis
Betrag
Lastminute ab
Betrag
19.05.2025 23.05.2025 Rehburg-Loccum