Aquafitness / Aquajogging ©P&S

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m&i Klinikgesellschaft in Bad Pyrmont GmbH, Fortbildungsinstitut

Ansprechpartner

Rosenbrock Dirk

Adresse

Auf der Schanze 3
31812 Bad Pyrmont

Telefon

05281/6210-1900

Fax

05281/6210-1915

Webseite

https://www.fortbildung-pyrmont.de

Aquafitness / Aquajogging ©P&S

Beschreibung

Beim Aquafitness handelt es sich um ein spezifisches Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser oder im Tiefwasser mit und ohne speziellen Geräten für das Wassertraining angeboten wird. Arme, Beine, Po, Rumpf und das Kreislaufsystem werden mit und ohne Hilfsmittel dabei trainiert. Die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauerfähigkeit wird durch Aquafitness gesteigert. Die Fähigkeit sich zu entspannen wird gefördert.  

Das Aquajogging geht weit über die verbreitete Wassergymnastik hinaus. Mit dieser Art des Ganzkörpertrainings wird das Herzkreislaufsystem optimal trainiert und alle Muskelgruppen angesprochen. Es schult die Koordination und den Gleichgewichtssinn, schont Sehnen, Bänder und Gelenke. Es werden nicht nur die Beine, sondern auch Arme, Schultern und Haltemuskulatur beansprucht. Der ständige Widerstand des Wassers macht die Übungen zudem schwerer und fördert somit die Kondition. Die Übungen und Intensitäten können, vom Anfänger bis zum Spitzensportler je nach Trainingslevel, selbst bestimmt werden. Unterschiedliche Lauftechniken und Trainingsmethoden werden mit und ohne Hilfsmittel vorgestellt und in Ihrer Wirkungsweise besprochen.

Nach dem erfolgreichen Durchlaufen der Kurse können sie sich Aquatrainer©P&S nennen

Besonderes:

Dieser Fortbildungskurs kann genutzt werden zur:

  • zur Verlängerung der Lizenz des Rückenschullehrers (nach KddR)
  • zur Verlängerung der Rehasportlizenz des RSD e.V.
  • für die Mustereinweisung als Präventionskurs Aquafitness / Aquajogging

Der Kurs erfüllt die Zertifizierungs- und die Qualitätskriterien als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V der GKV-Spitzenverbände

Zielgruppe
Physiotherapeuten, Übungsleiter, Masseure, Med. Bademeister
Voraussetzung
keine
Sprache
Deutsch
Förderung
Bildungscheck
Teilnehmerzahl
8 bis 12
Zertifikat
Anbieter-Zertifikat
Anmerkung
Referent: Andreas Plaul
Preis inkl. MwSt.
260,00 € (pro Person)
Veranstaltungsart
Präsenzkurs
Veranstaltungszeitraum
3 Tage
Durchführung
Wochenendkurs
Veranstaltungszeiten

Kurszeiten: täglich von 08.30 - 17.00 Uhr  

Termine und Orte

Von Bis Ort Durchführungs-
garantie
Frühbucher bis
Betrag
Lastminute ab
Betrag
14.12.2024 15.12.2024 Bad Pyrmont
13.12.2025 14.12.2025 Bad Pyrmont