Detox und das "Wilde Grün" - Fit und Gesund mit der Grünkraft der Wildkräuter und Naturdüften

Fit und gesund mit der Grünkraft der Wildkräuter. Wildkräuter sammeln, bestimmen, verarbeiten und verwenden.

Ein Workshop mit unserem Kooperationspartner PRIMAVERA.Unsere Entdeckungsreise startet ganz praktisch direkt vor den PRIMAVERA Türen, im „Wilden Grün“.

Wir sammeln Wildkräuter und Blüten für Smoothies, Dips, Soßen und stellen einen raffinierten Kräuter-Cappuccino her.

Wir lassen uns leckeres Easy- Fingerfood mit veganen Variationen schmecken und verwöhnen uns mit Selbstmassagen, Atemübungen und kleinen Pflegeritualen mit Fatburner- Effekt.

Dabei lernen wir die wichtigsten ätherischen Öle für Fitness und Entschlackung kennen und erfahren, wie eine ausgeglichene, basische und aromatische Nahrung Deine Stimmung aufhellt, neue Lebensenergie weckt und die Gesundheit fördert.

Lernziele

• Sammeln und Bestimmen von Wildkräutern
• Vitalisierende Aromacocktails, Fingerfood und Smoothies
• Tipps für vegane Speisevariationen
• Gewürzöle und Aromaelixiere
• Atemübungen und Pflegerituale mit Fatburner-Effekt