Portrait:
Berufsbegleitende Fortbildungsreihe: Mentales Training für Stresstoleranz und Lebensqualität
Berufsbegleitende Fortbildung "Trainer/in für mentale Gesundheitsförderung", fünf Fortbildungs-Wochenenden im Monatsabstand, ein optionales Aufbau-Seminar.
Klinisch erfolgreich evaluiert, akkreditiert bei der Ärztekammer Niedersachsen (insg. 196 Fortbildungspunkte), ZPP-zertifiziert,
Gesundheitsorientierte ärztliche Kommunikation und gesundheitsorientiertes mentales Gesundheitstraining können – wie klinische Studien eindrucksvoll nachweisen - einen effektiven und nachhaltigen Beitrag zur gesundheitlichen Lebensqualität und Stressresistenz leisten.
Diese Kompetenzen werden in unserer berufsbegleitenden Fortbildung zum Hildesheimer Gesundheitstraining (HGT) vermittelt: Sie beinhaltet sechs spezifische Trainingsformen für Gruppen- und Einzeltrainings bei Stress, Allergien/allergischem Asthma, Bluthochdruck, chronischen Schmerzen und Krebserkrankungen sowie zur Burnout-Prävention in der Betrieblichen Gesundheitsförderung, entwickelt durch ein interdisziplinäres Team an der HAWK Hildesheim unter Leitung von Prof. Dr. Gerhart Unterberger. Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die im sozialen Bereich oder im Gesundheitsbereich professionell tätig sind, z.B. Studierende und Absolventen / Absolventinnen der Fachrichtungen Medizin, Psychologie, Gesundheitswissenschaften, Pädagogik und Sozialpädagogik, Heilpraktiker/innen und Vertreter/innen anderer Heilberufe wie Physiotherapeuten, Pflegepersonal, Gesundheitstrainer, Präventologen etc.
Die innovativen Konzepte ermöglichen Ihnen, die Resilienz zu stärken, Heilungsprozesse mit psychologischen Mitteln zu fördern und Menschen aus inneren Konflikten, Schmerzen und Verspannungen herauszuführen. Klinische Studien belegen in eindrucksvoller Weise, dass die Teilnehmenden des Hildesheimer Gesundheitstrainings (HGT) hochsignifikante Verbesserungen der Symptombelastung, des körperlichen und seelischen Befindens erlebten. Vorhandene Therapien können so optimal zur Wirkung kommen.
Eine Besonderheit stellen die speziell entwickelten Trancen (Phantasiereisen mit Musikbegleitung) dar, die die Trainingsinhalte jeder Einheit begleiten und vertiefen und den Teilnehmenden auch über das Training hinaus zur Verfügung stehen. Erholung und Selbstregulation werden durch die tägliche tiefe Entspannung nachhaltig verbessert.
Ein umfangreiches Angebot an Materialien wie Trainer- und Patientenhandbücher, prozessorientierte Pläne für 8 bis 12 Trainingseinheiten sowie die Trancen auf Stick unterstützen die Durchführung und den Erfolg der Trainings.